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L’art-thérapie est un espace-temps de créativité où l’on peut ralentir, expérimenter, se surprendre et retrouver ses ressources. Créer permet souvent d’apaiser, de remettre du mouvement là où quelque chose s’est figé et d’ouvrir un nouveau regard sur soi. Terre d’Éveils offre un lieu sécurisant pour se poser et prendre soin de soi. Aucun prérequis artistique n’est nécessaire : l’important n’est pas le résultat, mais le processus.
Bussière
Valérie
Art-Thérapeute
Le Yin Yoga est une invitation à ralentir et à s’ancrer dans l’instant présent. Les postures, tenues plusieurs minutes, permettent de relâcher les tensions profondes, de travailler sur les fascias et de stimuler la circulation de l’énergie vitale. C’est une pratique douce et méditative qui harmonise le corps, l’esprit et le souffle.
Viguié
Carine
Yoga
Inspiré du Nada Yoga (yoga du son), le yoga de la voix explore le pouvoir des sons comme chemin de transformation intérieure et d’harmonisation. Ici, l’objectif n’est pas de chanter « juste » ou « beau », mais d’expérimenter sa voix comme un instrument vivant, en lien avec le souffle, le corps et le monde qui nous entoure. Libérer la voix, c’est laisser résonner son être.
Macé
Gwenola
Yoga de la voix
La kinésiologie est une approche psychocorporelle qui relie corps et esprit. À travers le test musculaire, elle met en lumière la mémoire du corps et aide à comprendre l’origine de certains blocages. Cette méthode douce favorise la régulation de l’énergie, permet de relâcher les tensions et d'optimiser un équilibre sur le plan physique, émotionnel et mental.
Chaudagne
Fanny
kinésiologue
La Sexothérapie accompagne les difficultés liées à l’intimité et à la sexualité : troubles sexuels, rapport au corps, communication dans le couple, identité... Tous les sujets peuvent être abordés librement et sans tabou. Différentes approches thérapeutiques sont utilisées selon vos besoins, dans un cadre bienveillant et respectueux. La Gestalt-thérapie est une thérapie de la relation : à soi, aux autres et au monde. Elle explore la manière dont vous entrez en lien avec votre environnement et met en lumière les blocages qui se rejouent dans votre vie quotidienne.
Lacombe
Virginie
Sexothérapeute et Gestalt-thérapeute
La danse Bollywood est une explosion de joie, de couleurs et de rythmes. Elle mêle traditions indiennes et influences contemporaines, dans des gestes porteurs de sens et d’émotion. Avec Sofia, on apprend à bouger avec fluidité, à jouer avec les expressions du visage et du regard, tout en se laissant emporter par la musique.
Lamy
Sofia
chorégraphe
Un temps pour ralentir le rythme et expérimenter les pouvoirs du souffle afin d’évacuer les tensions physiques et mentales. Floriane vous guide avec sa voix à travers une relaxation dynamique, suivie d’un éveil respiratoire pour amplifier la présence à soi. La séance se termine par une visualisation et un moment d’échanges en toute bienveillance.
Laurent accompagne les personnes confrontées à des blocages et des traumas, tels que le deuil, le stress post-traumatique ou les traumas familiaux non résolus. Son accompagnement vise à libérer ce qui empêche d’avancer et à dépasser les difficultés liées à la prise de place, aux relations de couple ou aux situations bloquées et répétitives
Bordenave
Laurent
Hypnothérapeute, TMO, constellations familiales
Plongée dans l’univers vibratoire des bols chantants, une expérience sonore immersive pour reconnecter le corps, le souffle et l’esprit. Romuald utilise les harmoniques subtiles des bols pour créer un bain de sons, où chaque vibration invite à lâcher-prise.
Polo
Romuald
Sonothérapeute
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